Mother with cute baby doing gymnastic exercise at home. Athletic mother holding little child on leg while doing exercise on yoga mat. Healthy mother playing and doing yoga with little boy.

Mother with cute baby doing gymnastic exercise at home. Athletic mother holding little child on leg while doing exercise on yoga mat. Healthy mother playing and doing yoga with little boy.

Så er der efterfødselshold ved LOF

Holdet starter 23. januar i Humlebæk Idrætscenter

Kom godt i form efter fødslen på et efterfødselshold ved LOF.

En graviditet og fødsel er hård ved kroppen. I undervisningen er der fokus på genoptræning af bækkenbund, sædet, mave, ryg og skuldre.

Din baby er selvfølgelig velkommen. Holdet starter 23. januar i Humlebæk Idrætscenter.

Publiceret 17 January 2019 08:00